STAGES
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JANVIER
Dimanche 26 janvier 17-19h
Villeneuve-Loubet
FEVRIER
Vendredi 7 février 18-20h
Villeneuve-Loubet
Dimanche 9 février 17-19h
Cagnes/Vence
Vendredi 28 février 18h30-20h30
Villeneuve-Loubet
MARS
Dimanche 2 mars 17-19h
Cagnes/Vence
Vendredi 21 mars 18-20h
Villeneuve-Loubet
Dimanche 23 mars 17-19h
Cagnes/Vence
AVRIL
Vendredi 4 avril 18-20h
Villeneuve-Loubet
Dimanche 13 avril 17-19h
Cagnes/Vence
MAI
Vendredi 16 mai 18-20h
Villeneuve-Loubet
Qu'est-ce que le yin yoga ?
Il se pratique au sol avec des accessoires et accompagné de musiques relaxantes. Immobile de longues minutes (env. 3 minutes) nous cherchons à lâcher prise, en allongeant la respiration, afin que les postures travaillent les tissus plus profonds du corps (tissus conjonctifs).
Ses bienfaits
Le yin yoga permet de prendre le temps de se concentrer sur le moment présent et nos sensations. Cette parenthèse permet de se libérer de l'anxiété, de stabiliser ses émotions et augmente sa capacité de concentration.
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Olivia Falavel
Auto-entrepreneur
N° Siret: 517 485 975 00018
Olivia 06 60 74 33 68 - oliviaclic@gmail.com
Professeur en
Association Yoga Sita
N° Association 0061022646 - La Colle sur Loup
Association Couleurs Yoga
N° Association W061017343 - Villeneuve-Loubet
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